“是──”众人苦着脸回答。

“当然，我们不要求你们今天就得学会，那是不现实的。”轮到李飞行说话了，他是仅次于任云的强者，第一轮集训就给这两个变态教导，只能说我们命该如此。

“我们有五天的时间，所以你们可以慢慢来。但是，这只是最基本的训练，还会有其他更辛苦的训练接踵而来，如果你们不能掌握这项技能，最后吃亏的还是你们！”

“现在！”任云举起手，大声下令：“尽量减少真气，维持血气运行就好，然后跟我做准备动作，看清楚！”

他先是手把手的教我们如何在严寒气候下预热身体的每一部分，活动僵硬的关节，拍打缩成一团的肌肉，又陪着我们跑上几圈。

等到大家都出了一身汗之后，他以自己当成样本，教我们如何在不运真气御寒的条件下防止冻伤。

这时我才突然发现，我不是助教吗？怎么会傻傻得陪着他们参加这个训练？我、我在什么情况下都是根本不会被冻死的，就像那天击退伍军一样，除非我自然死亡，不然，我的左手不会让我死的。

那我干什么要听那个不断鬼叫的家伙说什么提高身体抵抗力？

好像是因为小雅对我说了一句一起跑吧！我就跟着他们跑了。这…典型的色字头上一把刀例子，活该！

“要想不被冻死，要注意两件事！第一，你必须给自己制造出足够的热量，身体各部位有不同的方法…另一个就是把自己的热量保护好，别因为各种各样的活动而损耗…”

任云从一个人会感觉到冷的原因讲起，一直到衣服的正确穿着，重要部位的保护，食物的选择，冻伤的治疗…不但把他知道的一切全部灌到我们脑子里，还叫几个反应良好的出来示范。

阁衣、阿瑞和杨奇都被他看中了，当然，对这三个变态来说，这种程度的练习实在不放在他们的眼里。杨奇那家伙还脱光了上衣，露出了全都是伤疤的健壮身体，看得同学们，包括老师都倒抽了一口凉气。

“伤痕，男子汉的勋章。”杨奇昂着头自豪的说道。

只是在他那五颜六色头发的映照下，好像少了那么一点威严和气势，感觉还有点好笑。

整整一天，在任云和李飞行的严厉督促下，差不多所有的学生都勉强达到了要求，还有些比较聪明的同学想到了堆个小雪堆把自己藏在里面的方法。

接下来，李飞行要我们在尽量减少真气的情况下对战。

不用真气，大家的水平都差不多，斗的就是招式的熟练，本身力气的大小。在这种情况下，我这个习惯了没有真气的人反而频频获胜，而阁衣、阿瑞，包括获得爸爸一成真传的姐都先后败下阵来。

对战六轮后，全胜者就只有我，小雅，杨奇和于紫凝。

“很好，雷正，好样的，不愧是雷老师的儿子。你和杨奇对打。杨小雅，你和于紫凝对打，其他的各自找对手。”任云豪笑着说道。

听完之后，我活该他泡不了我姐，因为他根本就是一个笨蛋！

“妹夫，手下留情。”杨奇踢了踢脚下的雪，扭动着拳头和脖子，一边做着准备运动一边淡淡的道。

看着气势突然变化的杨奇，我的心里打了一个突。刚才对战我看得很清楚，杨奇的肉体已经锻炼到几乎极限了，其他人没有真气的攻击对他来说根本没用，而他随便一拳，都等于三四百真气量的攻击威力。

他的速度、反应都很快，好像很习惯这种状态似的，反正在我看来和他打根本就是不公平的。

“我才需要你手下留情。”我苦笑着，摆出了追风掌的起手势──风起。这种情况下，我不敢用其他不熟练的招式。