罗云霞没好气的瞪了刘默一,那你找我
嘛,你找专业的教练去呗。刘默别提多委屈了。见罗云霞还有些气鼓鼓的,索
心一横“那夫人你再练的时候我能不能摸着你的背,你跟着我的手的位置
受背
肌
的发力。”
罗云霞放下杯白了他一
,都没说答应还是不行,不过又拉下了拉杆。老刘想起了她在她
儿
下的狼叫与车上的玉足勾引,
胆又微微涨大了一
。
他想了一下只能闷声说:“夫人你要注意发力
,要背
发力,不能用胳膊拉…”“我哪能找到发力
嘛!我要是能行的话,找你
嘛。”
刘默一只手在罗云霞的香肩上,另外一只手贴在她
背中央,随着她下拉上放的节奏上下
动。
后跟着前凸后翘
挑靓丽的女教练。浸
这个行业很久的女教练一下就明白三个同行脑
里想的是什么,连忙赶走他们,向罗云霞介绍起自己。“我不用她教,老刘你来教我练!”
路上刘默便向罗云霞介绍了这家健房的模式,这反而让罗云霞更加满意。相反,刘默要是带她去满是汗臭味,穿着大
衩小背心男人扎堆的商业健
房罗云霞才会扭
就走。
就夫人好逸恶劳的,一周能来一次就不错了,罗云霞换好衣服来到健
区域就已经有闲着的男教练凑上来搭讪了,
理说满月的健
房教练是不需要主动推销课程的,都是由前台分
。
一个被划分开的独立区域内,一健
服的罗云霞正坐在拉背
上练
位下拉,
后站着刘默嘴中一直念叨着呼
节奏:“呼气,
气,呼气,
气…”
刘默没有假装第一次来的模样,但依然带着罗云霞重新开了卡,直接在里面充了五万。
他估计。
罗云霞又拉了几下觉确实不一样了,可是标准的姿势更加费力,她又想放弃了,养尊
优几十年的她哪里吃过一
苦?
但在罗云霞里这三个
刚
男像癞蛤蟆一样烦人,给她的观
比不上天下第一的宝贝儿
不说,就连长相一般憨厚老实的老刘都不如,她快要发作的时候刘默终于
现了。
但是健教练嘛,懂的都懂,见到罗云霞这
极品
女哪能忍得住,一下就有三个男教练围在了罗云霞
边。
“对,受背
发力…记住这
觉…”“咦,还真
受到了,正好是老刘你
着的那一块。不过这样好像更累了…”
本来罗云霞一开始就要练蹲这个人尽皆知练
练
的项目,结果连空杆都拿不稳。刘默手刚松开她差
被沉重的空杆压趴下,把刘默吓的够呛,他不得已又把专业的教练叫过来,分析了一通得
了罗云霞
心不稳力量太弱,不如背
手
全方位练一练,再专练
。背
是最大的
心肌群,在教练的推荐下,罗云霞从对新手最友好的
位下拉练起。刘默都没怎么敢加重量。
“对,很好,就是这样,很标准…”罗云霞终于能标准的完成两组难度最低的位下拉后刘默汗都
来了,长长的舒了一
气。
“不行,夫人,健与瑜伽不同,贵在
持,而且夫人你不要耸肩,注意保持呼
,呼
又
了,来,跟着我的手的节奏,我往下
您
气,我往上
您呼气!”
在2013年城普通商业健
房私教是300一节课的时候,这边一节私教课便
达2000。所以能来这的客人最起码是连小康层次的都没有。
两只糙的蒲扇大手贴在了罗云霞的后背上,隔着薄薄的健
服,甚至都能
受到
妇玉背的光
。更要命的是他离夫人那对豪
仅有一手之距!
在罗云霞再度开也就是发作之前,刘默打断了他小情儿的推销“你开个空间,我们自己练,课时一样算你的。”
的商业健房环境要好的多,
械更是最
档次的
货,并且采用的是一对一私教训练模式,绝不接待大于教练人数的客人。同样收费亦是贵的离谱。
“老刘,我不练了,手酸死了,这哪是练背的呀…”罗云霞第三组动作到一半就撒手不
了,刘默陷
了为难,劝吧,是忤逆夫人意思,不劝吧,夫人没练
来还是得怪他。
凭良心说这三个男教练长得都还不错,材是不用说的一等一的好,肌
明显但不吓人,脸
比起一些男明星来说都不遑多让,更别提和相貌丑恶的
比了。
罗云霞皱着眉打断了女教练的介绍,女教练一愣,继续挂着和善的笑容说:“罗女士您有所不知,我们工作室是不允许学员自己锻炼的,这是为了学员的
健康以及健
效率考虑…”
就这样罗云霞的姿势也一直走样,呼不均匀,饱满的
一直起伏,搞得刘默不知不觉间呼
都有些
重了。