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第163章就是这样(2/2)

罗云霞没好气的瞪了刘默一,那你找我嘛,你找专业的教练去呗。刘默别提多委屈了。见罗云霞还有些气鼓鼓的,索心一横“那夫人你再练的时候我能不能摸着你的背,你跟着我的手的位置受背的发力。”

罗云霞放下杯白了他一,都没说答应还是不行,不过又拉下了拉杆。老刘想起了她在她下的狼叫与车上的玉足勾引,胆又微微涨大了一

他想了一下只能闷声说:“夫人你要注意发力,要背发力,不能用胳膊拉…”“我哪能找到发力嘛!我要是能行的话,找你嘛。”

刘默一只手在罗云霞的香肩上,另外一只手贴在她背中央,随着她下拉上放的节奏上下动。

后跟着前凸后翘挑靓丽的女教练。浸这个行业很久的女教练一下就明白三个同行脑里想的是什么,连忙赶走他们,向罗云霞介绍起自己。“我不用她教,老刘你来教我练!”

路上刘默便向罗云霞介绍了这家健房的模式,这反而让罗云霞更加满意。相反,刘默要是带她去满是汗臭味,穿着大衩小背心男人扎堆的商业健房罗云霞才会扭就走。

就夫人好逸恶劳的,一周能来一次就不错了,罗云霞换好衣服来到健区域就已经有闲着的男教练凑上来搭讪了,理说满月的健房教练是不需要主动推销课程的,都是由前台分

一个被划分开的独立区域内,一服的罗云霞正坐在拉背上练位下拉,后站着刘默嘴中一直念叨着呼节奏:“呼气,气,呼气,气…”

刘默没有假装第一次来的模样,但依然带着罗云霞重新开了卡,直接在里面充了五万。他估计。

罗云霞又拉了几下觉确实不一样了,可是标准的姿势更加费力,她又想放弃了,养尊优几十年的她哪里吃过一苦?

但在罗云霞里这三个男像癞蛤蟆一样烦人,给她的观比不上天下第一的宝贝儿不说,就连长相一般憨厚老实的老刘都不如,她快要发作的时候刘默终于现了。

但是健教练嘛,懂的都懂,见到罗云霞这极品女哪能忍得住,一下就有三个男教练围在了罗云霞边。

“对,受背发力…记住这觉…”“咦,还真受到了,正好是老刘你着的那一块。不过这样好像更累了…”

本来罗云霞一开始就要练蹲这个人尽皆知练的项目,结果连空杆都拿不稳。刘默手刚松开她差被沉重的空杆压趴下,把刘默吓的够呛,他不得已又把专业的教练叫过来,分析了一通得了罗云霞心不稳力量太弱,不如背全方位练一练,再专练。背是最大的心肌群,在教练的推荐下,罗云霞从对新手最友好的位下拉练起。刘默都没怎么敢加重量。

“对,很好,就是这样,很标准…”罗云霞终于能标准的完成两组难度最低的位下拉后刘默汗都来了,长长的舒了一气。

“不行,夫人,健与瑜伽不同,贵在持,而且夫人你不要耸肩,注意保持呼,呼了,来,跟着我的手的节奏,我往下气,我往上您呼气!”

在2013年城普通商业健房私教是300一节课的时候,这边一节私教课便达2000。所以能来这的客人最起码是连小康层次的都没有。

两只糙的蒲扇大手贴在了罗云霞的后背上,隔着薄薄的健服,甚至都能受到妇玉背的光。更要命的是他离夫人那对豪仅有一手之距!

在罗云霞再度开也就是发作之前,刘默打断了他小情儿的推销“你开个空间,我们自己练,课时一样算你的。”

的商业健房环境要好的多,械更是最档次的货,并且采用的是一对一私教训练模式,绝不接待大于教练人数的客人。同样收费亦是贵的离谱。

“老刘,我不练了,手酸死了,这哪是练背的呀…”罗云霞第三组动作到一半就撒手不了,刘默陷了为难,劝吧,是忤逆夫人意思,不劝吧,夫人没练来还是得怪他。

凭良心说这三个男教练长得都还不错,材是不用说的一等一的好,肌明显但不吓人,脸比起一些男明星来说都不遑多让,更别提和相貌丑恶的比了。

罗云霞皱着眉打断了女教练的介绍,女教练一愣,继续挂着和善的笑容说:“罗女士您有所不知,我们工作室是不允许学员自己锻炼的,这是为了学员的健康以及健效率考虑…”

就这样罗云霞的姿势也一直走样,呼不均匀,饱满的一直起伏,搞得刘默不知不觉间呼都有些重了。

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