史臣曰：吐谷浑逐草依泉，擅表，衣，取资佃畜，而锦组缯纨，见 珍殊俗，徒以商译往来，故礼同北面。自昔哲王，虽存柔远，要荒回隔，礼文弗被， 大不过，义著《秋》。晋、宋垂典，不修古则，遂爵班上等，秩拟台光。辫发 称贺，非尚簪冕，言语不通，宁敷衮职。虽复苞篚岁臻，事惟贾，金罽氈毦，非 用斯急，送迓烦扰，获不如亡。若令肃慎年朝，越裳岁飨，固不容以异见书，取 前策。圣人谓之荒服，此言盖有以也。

，慕延 嫡瑍为左将军、河南王世。十九年，追赠阿豺本号安西、秦沙三州诸军事、沙 州刺史、领护羌校尉、陇西王。索虏拓跋焘遣军击慕延，大破之，慕延率落西奔 白兰，攻破于阗国。虑虏复至，二十七年，遣使上表云：“若不自固者，率曲 龙涸越巂门。”并求牵车，献乌帽、女国金酒、胡王金钏等。太祖赐以牵 车，若虏至不自立，听越巂。虏竟不至也。

吐谷浑七十二岁时去世，有六十个儿，长吐延继位。吐延长七尺八寸，勇力过人，格刻薄而残暴，被昴城羌族酋长姜聪刺杀，在长剑还在上时，叫来儿叶延，对他的大将绝渥说：“我的命快要完了，你们安葬完毕，应该到远远的白兰保城而居，白兰地形险要，又偏远难到，当地人民胆小，容易控制，吐延年幼，我想把王位授给别人，但又怕太短时间内不能制服他。今天我把叶延托付给你，你竭尽全力辅佐他，小得以继承我，我便没有遗恨了。”说完长剑死了。吐延继位十三年，卒三十五岁，有十二个儿。

吐谷浑既然到了陇西，又从罕开，西零行。西零，即今天的西平郡，罕开，今天的木包罕县。从木包罕向东一千多里，一直到甘松，西抵河南，南达昴城、龙涸。从洮向西南，到达白兰，几千里中，吐谷浑都是依靠有草的地方小屋和帐篷居住，用酪作为粮。西北少数民族称他们为“阿柴虏”

分译文

慕延死，拾寅自立。二十九年，以拾寅为使持节、督西秦河沙三州诸军事、安 西将军、领护羌校尉、西秦河二州刺史、河南王。拾寅东破索虏，加开府仪同三司。 世祖大明五年，拾寅遣使献善舞，四角羊。皇太、王公以下上《舞歌》者二 十七首。太宗泰始三年，号征西大将军。五年，拾寅奉表献方，以弟拾为平 西将军、金城公。前废帝又号车骑大将军。其国西有黄沙，南北一百二十里，东 西七十里，不生草木，沙州因此为号。屈真川有盐池，甘谷岭北有雀鼠同，或在 山岭，或在平地，雀白，鼠黄，地生黄紫草，便有雀鼠。白兰土黄金、 铜、铁。其国虽随草，大抵治慕贺川。

阿柴虏吐谷浑，本是辽东的鲜卑族。吐谷浑的父亲奕洛韩有两个儿，长便是吐谷浑，少叫若洛蝅。若洛蝅即是慕容氏。吐谷浑是长，但不是奕洛韩正妻所生，若洛蝅是嫡妻生的。他们的父亲活着的时候，分他的七百牧民给吐谷浑，吐谷浑和若洛蝅两分都放牧羊。相互争斗，而若洛蝅的受了伤，若洛蝅非常愤怒，派人对吐谷浑说：“先父把我们分开，你放为什么不走开，而让它们互相斗伤？”吐谷浑说：“是畜生，吃草饮为生，天气息发动，所以群争斗，怎么能对人发怒呢？彻底分开很容易，现在便离开你一万里。”于是赶着群向西而行。每天走一顿，每顿八十里，在几顿之后，若洛蝅非常后悔，地责备自己，派堂伯父和长史乙那楼追回吐谷浑。吐谷浑说：“从我们的祖父以来，在辽右地区积德累仁，卜筮的人说：‘先父的两个儿，福。。都会遗传给孙后世。’我是庶生的儿，说没有同时兴盛的理，今日因为斗相离别，大概是老天爷造成的。各位试试赶向东，如果东还，我一定随你们回去。”乙那楼兴地说：“可汗。”鲜卑人说：“可汗。”宋人的意思是你是我们的主人。乙那楼上叫他带来的二千骑士共同遮住吐谷浑的群要它们转去。群走不到三百步，突然啸声大起，群悲声大叫，突破遮拦的骑墙，向前奔去。发山崩地裂般地响鸣，这样地搞了上十次，每次都向西方走得更远。乙那楼竭尽全力，只好作罢，便跪着说：“可汗，这不是人能改变的。”吐谷浑对他的众说：“我们兄弟俩的孙，都应昌盛。若洛蝅应传到儿和孙及曾孙玄孙一辈，这中间大约一百来年，我则是到玄孙辈间才会崛起罢了。”于是向西依靠山，恰晋朝大，于是又西行到陇西一带。后来若洛蝅追思吐谷浑，作了一首《阿之歌》，鲜卑人称哥哥为“阿”若洛蝅孙称王称帝，用这首歌作为他们的国歌。

叶延小时候勇敢果断，他十岁时，扎草一个人，把它当成姜聪，每天都击它。中便喜，不中便放声大哭。他的母亲说：“将领们已将仇人杀掉吃了。你还小，何必每天都如此折磨自己。”叶延不停地哭，回答母亲说：“我确实知这没用，然而我思慕父亲的心情是万分痛苦的。”叶延非常孝顺，母亲病了，三天没吃下一东西，叶延便三天不吃饭。他看了些书，自