饿着肚、拖着疲乏的步跑完十趟回到半山别墅后园的时候，已是夕西下时分，胡泽孝上前来帮胡斗富取下负重包。

所以胡斗富一边天喜地地穿上负重包，一边嬉笑连声地说：“谢谢荣叔，难得荣叔你开恩，给我这么轻松一个受罚项目…”胡斗富的话没有说完眉就皱了起来。

阿荣今天对你的惩罚，我完全赞同，练武不能投机取巧。”

胡斗富一愣，满的疲惫一扫而空，瞪着墨武看了几，居然不肯作礼，反而傲地把目光投向一边。

冲回了别墅。

胡斗富已经倒在地。

等到胡斗富一遍练完，还要练第二遍的时候，福爷爷喊：“停！今天就到这里，阿富回去之后好好想想这刀法，不要拘泥于招式。

阿荣和胡泽孝齐齐转回来冲福爷爷和老行礼。

胡斗富苦着脸，双手将斩刀和匕首摊开，直了背，苦着脸，仰首地朝山跑去。

十趟没跑完，不准休息，不准吃饭。”

胡斗富毫不犹豫地了起来，挥舞着斩刀和匕首，开始演练起百斗刀法来，因为胡斗富清楚，自己要不立即起来演练，阿荣会毫不犹豫地一鞭向自己的脸庞。

没多大一会，阿荣扛着负重包回来，扔到胡斗富的面前，说：“穿上，手握兵，上山下山，十趟。”

上山下山加起来也就是七八里的样，二三十分钟就是一个来回，对于从小练武的胡斗富来说，本算不了什么大师，负重包多也就是三十斤。

胡斗富狠狠将斩刀和匕首扔到地上，泪满面地说：“还是福爷爷好啊。”

福爷爷看着胡斗富扔到地上的斩刀和匕首，严厉地瞪了一胡斗富，说：“阿富，快来拜见武当山墨武长。”

本来跑一趟上下山的路，胡斗富就算是负重50公斤，多也只要30分钟，然而用这姿势跑，随时还得防备因为重心在背后而摔下山来，一趟就了胡斗富整整一个小时的时间。

负重包刚背上，胡斗富就发现不对了，刚要低看看阿荣给负重包了什么手脚，阿荣已经用斩刀的刀背拍在胡斗富的脸上，一边把武到胡斗富的手上，一边黑着脸骂：“看什么看？拿好武，开始受罚。

胡斗富还在艰难地演练百斗刀法的时候，福爷爷陪着一个仙风骨的老长走了过来，不时对正在演练百斗刀法的胡斗富指指。

可惜阿荣依旧是面无表情地说：“百斗刀法，五遍，开始演练。”

但凡跑步的人都知，一般将重心放在前，有利于提升跑步的速度和舒适度，尤其是向上跑步。

可惜胡斗富偏偏要摆这么一副别扭的样来跑上山路，不是因为胡斗富傻，而是险的阿荣在负重包的下面放了几刺针，只要胡斗富将重心前移，刺针就会毫不留情地刺胡斗富的小。