但是好也是显而易见的。

原本他每日都会习惯的练习青鸾二十四式和明王破狱，一日不动都觉得浑气血动没那么畅快，总觉得少了些什么，此时这积难消，照青鸾学院的教训，最好的方式也就是以动消，加气血动和内腑的震动和蠕动，所以林夕也没有多想，便站了起来，走了这间石室，开始缓缓的一个个动作，练习青鸾二十四式。

魂力要渗透和穿过这个牢笼，便也更加的困难。

几乎在魂力消耗一空时，浑大汗的林夕便已经觉得肚饿了。

青鸾二十四式原本就是调动浑每一块肌和韧带，将每一个杀伐动作舒展到极致，随着、颈、四肢、腰、、足的活动，林夕觉内的那些气淌得更快，虽然动作之间，很多伤都是更加疼痛，但是他的脑海之中却觉得异常的快，尤其五脏六腑都似乎在动，这是他以前从来没有觉到的。

他顿时又想到了在意识之中，那木箱之中闪闪发光的晨曦长剑，以及张院长留在石碑上的话，然后他的脑海之中便一片光明，他想明白了连青鸾的书册上都没有记载，唯有“正将星”和那些“圣师”才能意会，难以言传的理…这修行者的知，便是魂力弥散于天地之间，和天地元气的变化，产生的独特应。

因为他不急，所以接下来的两日，他都是心无旁骛，冥想修行醒来，便修炼明王破狱，耗尽魂力之时，也是疲力竭，饥饿难当，便又上吃东西喝汤。

一青鸾二十四式炼完，林夕只觉得浑气腾腾，浑大汗淋漓，丹田之中的魂力似乎消减了不少，但胃之中却是发咕咕的声音，有力似乎弥漫来。尤其之间，却是泛甜甜的血腥气，似乎有一痰堵在那里。

在一个个古怪姿势牵动的血、内脏和气血的蠕动下，林夕的魂力消耗得比平时快了数倍。

明王破狱，破的是修行者自的“狱”！

林夕吐血，停了下来，但他却是不见惊慌，反而只有叹和惊喜。

林夕此时有所悟，又想到了对于修行者而言同样也是最为重要的“知”二字。

因为那是一淤血。

修行者的修为越，便也变得越为韧，修行者的，对于魂力来说，便也变成了一个牢笼，困住的限制魂力的牢笼。

然而此时他内的许多淤血，却是直接被他迫了来，此刻他烦闷之意全消，浑四肢百骸之间有一说不的舒觉。

随着一个个瑜伽般的动作慢慢完成，他上汗蒸发形成的白气，更是如同在他外燃烧一般，待到一个气团，挤压五脏的姿势完成，林夕张一，一白气随着一紫红的腥血从中，足足了六七尺的距离，嗤嗤的散落在地上、

…。。

他双手和左伤，那**麻之意却是更。

但这明王破狱，却是可以让这个牢笼对于自己的魂力来说变得弱一些，让自己的魂力就像一个个小石凿一样，穿透力更一些。

林夕听从自己最本能的觉，直觉还是不痛快，便又开始缓缓的练习起明王破狱。

“怪不得要叫魂力…。”

因为吃得多，再加上他受伤虚，便有些消化不了，所以此刻才会觉有些积腹胀。

除了上的外伤之外，他所受的那些冲撞，震，也在他内造成了不少的暗伤。

他坐了下来，一气喝完了罐中的汤，还觉得意犹未尽，又取了一块足有六七斤的熟鱼吃了下去，这才满足的打了个饱嗝，添了些柴火，调了下火势之后，便又开始闭目冥想修行。

这便是“明王破狱”的最本源奥秘？

那些血、肺腑之间的一些淤血，只要养着，随着时间一长，也会慢慢被人收掉，唯有那些极其厉害的经络和血断裂，大的血，才有可能留下很厉害的血块，凝结为血痂死，就像一个小小的结石一般，成为修行者内的隐疾。

只是两日下来，林夕便惊喜的觉到他上的一些小伤都已经好得七七八八，他的左手动起来，也几乎没有了太大疼痛的觉，而他非但再没有积难消的觉，量反而是大增！

这是“明王破狱”的功效…林夕并不知，这“明王破狱”本只有学院守护才会传承，但随着刚才那一内息带着淤血如剑冲而，他却是也彻底的悟清楚了明王破狱的惊人之。

觉明王破狱对自己的状况更为有利，林夕便暂且不炼青鸾二十四式，专心的练习明王破狱。

林夕的了气，又缓缓的呼了来，这魂力，和张院长所说的一样，的确更像是神力，或是意念力。自己先前那个世界的人，更为注重的是对外，对外面天地，宇宙星空的探索，而这个世界的人，却明显更为注重对自这个天地的探索，对自力量的挖掘。

些，大约一气便吃了十几斤鱼，两大罐厚鲜汤。