中闪现一丝追忆之，郑玄依稀记得，前世谢菲也是和他一起睡的，而前世还没有这一世条件好，因为前世他没有曝特殊之，韩闯可是不会给他们说好话的。

闻言，凌战立即开回答，话毕即好像生怕郑玄反对一般，形一动便从床上蹦了下来，火急火燎的窜了去，倒有些之前葛无能的风范了。

训练的科目内容主要便是锻炼**，以便刺激人潜能，帮助小家伙们刺激内的经脉，促内气的产生，帮助他们不断的积聚内气的总量，同时，也用内气来不断化着**。

扫了有些张的谢菲，郑玄微微摇，却是想到了许多。

当然，对这些小家伙来说，内气三重天已经是可望不可及了，毕竟，他们的修炼才刚刚开始。

如此，在这个不知名小山谷中，这师兄弟三人便聚在了一起。

吃过晚饭之后，谢菲扭扭磨蹭一番，最终终于拗不过寒风的侵袭，与郑玄了同一个被窝，此时她心中依然满是恐惧，能够有一个依靠的人，却是她心中的渴望。

而三手，也就是内气一重天到三重天的手，其主要作战方式便是搏。

就这么说定了！师兄你先忙，我先去找吃的，估计山上那帮孙，是不会记着给我们送吃的。”

说白了，广陵宗的这个训练方法，实际上就是表达了三手的特。

正式拜广陵宗之后，在稍后的日里，三人便据山门的规定，每日早上早早起床，前往山前大殿之前的练武场上，由广陵宗派遣的黑衣弟带着训练。

在前世之中，他也是和谢菲一起睡的，这一睡就是两年的时光，直到第三年，谢菲方才现女儿，那时，他们方才分开。

以前郑玄他们还以为是门派中伸张正义，现在想来，这却是因为谢菲之故了。

这一训练，时间往往便是一天。

有些不争气的抹了把金豆豆，谢菲气，扬扬小拳，给自己鼓了把劲，即踏房门，开始了在此地的正式生活。

“你先去洗把脸，上的脏东西，之后过来休息吧，晚饭的时候，我再来叫你。”拍了拍谢菲的肩膀，郑玄此刻也没有什么好说的，便闪离开了此。

看着郑玄离去的影，不知为何，谢菲充满黑暗的心灵中，陡然升起了一抹意。

“呵呵，这小！”

那就是，由心法产生内气，由内气滋养**，由**的一步内力，帮助心法运转，刺激内经脉的扩张，由此形成一个良的循环。

前世中，是葛无能自己捐了几条被，让这三个孩童挨过了一夜，直到一个月后，山门方才正式的给他们新的被褥。

在这个阶段，内气只能起到滋养**，增加力量的作用，而不能有任何防御和攻击之效，也就是不能内气外放。

这也是为什么郑玄能够如此轻易走她心中的原因，一切都在此埋下了定数。