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一百五十八章保养(2/2)

“知!知!不过吃了药应该不油了吧?!”艾晴低着,小心翼翼的说。

艾母有时候会用醪糟、红糖、姜末成汤,这东西对产妇效果很好。因为里面有丰富的营养成分,量也少,是开胃佳品,正适合刚生产后开胃,开了胃就容易滋补了。

过上几天可以喝一汤、鱼汤之类比较清淡的汤。偶尔能吃、鱼片、末搭合适艾晴吃的蔬菜一起,有营养也比较清~还给艾晴添加了橙、柚、猕猴桃这样的开胃果~

卜、茄、韭菜、大蒜、苦瓜、枸杞菜、芹菜…还有艾晴比较喜的醋也因为有收涩的作用叫停的~

罪恶啊~罪恶了!

艾晴产后前两周的主要目标是“利”最重要的是开胃还不到滋补的时候,等她胃好了,吃东西就香了,对孩也好。

“那为什么这几天这么清淡?!”言诚还是很不解。

给艾母了,艾晴的老妈忙乎她的的饮,所以知艾晴偷吃怎么能不生气?!

“我当然没忘了你,你说你这个丈夫的怎么能蛊惑你妻‘害’你孩呢?!”艾母找到同案犯了,又是一阵说教~

当初言诚为了伺候月还专门行了训练,可惜现在基本都没用上,那训练几乎对待的是躺在床上不能动的,而艾晴其实已经好了很多,要不怎么说能亲自饭偷吃了呢?!

“不行!里面油有多了!”艾母再一次调地说,决定这次还是得严格把关,别以为自己不知,前两天女儿偷着了好几次麻油猪腰、生炖猪脚之类的然后偷吃。

“连都不行?!”言诚惊异



…呃~岳母啊!那不是蛊惑…最多算引诱好了…也绝对没有一丁儿害孩的意思啊,确实没有拉肚哎…“好了~婉欣~孩们知错了,赶吃饭吧!你女儿不饿,你外孙该饿了~”艾父赶解围,打圆场~

人参、党参、黄芪、红、丹参、膝、香、没药、附苁蓉、桂(可引起充血,显示通经作用)、姜、半夏、大黄、黄、芒硝、番泻叶、熟地等都通通丢到一边(当归、益母草能吃),碰都不能碰~

“晴儿~你这饮是不是有太清淡了?!”言诚看着这两天妻的饮列表,心中有小不忍。

“对对对!我的宝贝外孙~”艾母赶去抱孩了。

“不该!”艾晴的更低了,老实极了。

“知不知太油了对你孩不好啊?!”艾母指着艾晴不争气的脑袋。

艾母把艾晴的全事情都包揽了,温容则时常带着球球来帮把手,忙起来就让球球撒着的在戒指里面爬来爬去,反正在戒指里面绝对没有危险,就是到了小河,一边的看护小狼狗也能把孩指引到安全的地方,闲的时候就和艾晴一起说说话,谈谈养孩的心得~

终于解放的小夫妻互相对视一,吐了吐,齐齐的松了气~

艾晴正喝着乎乎的醪糟,听了言诚的话就是一乐“你是没见到我嫂的后期谱,你要见了肯定生怕给我补太过了呢!~”

“听母亲说,前几天喝蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、汤之类的会影响发效果的,而且你不知啊,刚生完孩胃都脆弱,哪里吃的下那么油腻的东西,先恢复胃最重要啦!”

“自然是不行的!”哈~也有他这么不清楚的事情呢!~

PS:求评哈~

看的言诚有心疼了“母亲~是我的错!是我看晴儿吃的有些素才找来那些东西的…”

汤吃都要公而不是母…听说是因为公的脂肪较少,清炖还能促使~

蔬菜汤说是下防便秘的,西红柿、苹果之类的蔬菜果可以在产妇新陈代谢之后补充的,可是一般人家也会给生了孩之后的孩妈补充营养啊,吃,喝汤鱼汤汤的,自己的妻却可怜的喝着米粥之类的~

“防范未然啊!那可不是你一个人的孩!那是我们的外孙,你公公的亲孙,你丈夫的骨,你说,你能让他在你一饱福之后拉肚吗?!”

母亲(岳母)辈分见长,功力咋也提升了?!

“谁的孩?!”艾母拿绝招,挑挑眉

“我的~”艾晴顿时萎靡了。

酸涩收敛品还有乌梅、山楂、柠檬、橘、柑不能吃,比较咸的不行,回的麦芽更是不行,草豆蔻、荷叶、薄荷、、生萝卜要忌

“这还油啊?!”艾晴有郁闷了,怀之后吃的油份多的东西就少了,现在也差不多了吧?!

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