“现在，闭目养神，努力让心境空灵平和，

“哦，你有听说过啊，那好，你来说说。”我对青狼说。

“有！”众人一也没有犹豫，齐声嚷了起来。

总算他们平时的训练没有白费功夫，一长跑下来，他们还没有倒下，只是一个个倒在地上，像一堆死鱼一样有一没一的着气。还没完呢，我在让他们了5分钟的气后，叫了起来：“接着下来，就是你们日常的训练，负重伏地，仰卧起坐，引向上，全不许解下负重。快快，不然我就把你们踢起来哦。”众人只好摇摇坠地爬起来，咬着牙拼着命，开始负重伏地。

“我有听说过。”青狼举手说。

连块最大的那几个，在完成了全负重伏地，仰卧起坐，引向上项目后，也只余一残气悠着了。此时我的目的已经达到，他们的力已经全消耗掉了。我上让他们去到企业机中心里的游泳场里，把负重解下，全下。我选了一个只有不到一米的泳池，让他们全都盘膝坐下。

众人茫茫然地应：“是啊，今天还没有开始。”

“那好，每人负重100公斤，给我先跑上20公里，从这里至白雪湖，来回刚好有20公里吧？现在就开始！”

“完全正确，你是从哪里听来的？”我拍着手笑着对青狼说。

青狼嘴角轻笑着，并不答话。我示意他坐了下来，对众人：“那么，除了术外，我想我还可能试试着让你们的整平提升一。大家有没有这个兴趣学？”

青狼站了起来，对众人说：“术，是一很巧妙的呼方式，结合一些人潜力的运用。能在一定的时间内大幅提一个人的力，让各项能力指数超正常的平。但是术也有一个缺，就是当术使用过度时，会因为超量透支了人的潜力而造成虚脱，甚至可以造成生命危险。”

我对他们说：“好了，虽然我不能教会你们变得和我一样，但是我可以试试着教会你们一可以暂时提力的技巧。这技巧叫术，不是有没有人学过？”

熊人叫了起来：“哦，你这家伙在谋打败我罗？”

众人轰然大起来，上跑去拿负重，加量的铅条别在特制的衣服上，让每个人看上去都大了一些，看着他们作一团地把衣服穿好，我：“不行，这样不行，把20公斤别在脚肚上，这样才能真正的训练起来。”

“不会吧？我们平时也就50公斤10公里啊？”众人尖叫起来，我狞笑着对他们说：“还不开始？是不是想让我动手让你们跑起来？”

唔，有这个决心就行，嘻嘻嘻，不过先不和你们说明，学这术，我当年可是吃了不光苦的哦。我先把他们每日行的训练问了清楚，他们每日也会行一些训练，不能让手丢荒。而且训练量和小月以前加给我的差不多，负重越野长跑，负重伏地，仰卧起坐，引向上，还有实战对练，内容差不多是标准的训练方式。

想到这里，我笑了起来，总算找到些可以教会他们的东西了。我也了解过企业的所谓客席教官是怎么一回事，客席教练一般也不是长期训练别人的角，只是把一些与众不同的技巧和心得传授给别人的短期型训练。

众人苦笑着把铅条别在脚上，我在凌厉的光中，开始了长跑。我可不和他们一起跑，不是我不行，而是，我已经试过了。我负重100公斤20公里下来，力的消耗不是很多，让外人看起来和一个怪没什么分别了。以我的形上来看，实在看不有这样的耐力。于是我就借了一辆机中心的小型巡逻队用的托车，跟在他们后面，督促他们的训练。

？从前教我术的教官，也没有说过我不能将这术教给他人。这术并不是行的技能，会的人不多，也许可以教会他们。而且在训练他们的时候，我不是也可以和他们一起行那些基础的训练吗？我也得在这半个月里训练我的，让我能自如控制的力量啊。

青狼一，立正对我说：“报告教官，是我和熊人打架时，总是在气力上吃他的亏，所以比较留意一些可以提我的力量的方法。”

“术？”众人疑：“没学过。”

问清楚了他们的训练量，我笑着问：“今天的训练好像还没有开始吧？”