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第39章北野老爹调教樱木huadao
“是,教练”球员们早就有了心里准备,大声答应dao。
北野教练满意的点了点toudao:“很好,那么从今天就开始针对xing的战术训练,大家要记住一条,跑轰就是八成进攻,两成防守,将整个队伍的速度加快再加快,以这zhong快速运转的节奏打luan对手的bu署,从今天开始,每个人都要练习在行进间的急停tiao投,每个人每天要投500个。”
“500个”队员中顿时发chu了惊讶的声音。
“觉得自己受不了的可以ma上退chu。”北野教练收起之前的笑意,换上了一副斯ba达教练的表情,一脸严肃的说dao:“你们的队长亲自来我家拜托我带领角野称霸全国,我原本已经想从高中篮球界隐退了,是他的热情gan动了我,所以我也会不惜一切的帮助他完成这个梦想,不愿意帮忙,不是真心实意想要称霸全国的人,ma上可以退chu”
“我愿意”原山第一个大声说dao。
“我愿意”立刻就有人跟上。
“我愿意”
“我愿意”
“我愿意”
队员们七嘴八she2,纷纷表达了自己的意愿。
“很好,我们就先从行进间的急停tiao投开始。三井,你来示范一下。原山,把球传给我。”北野教练让球员们在球场上散开,接过原山的传球后运了几步,然后准确的传到了cha上的时雨手里。
时雨持球停步,高高tiao起后稳稳的投chu,空心入球。
“三井,再示范一下拍一下球之后投篮。”北野接过原山传来的第二球,再次传到了时雨的手里。这一次时雨接到球后在地上拍了一下,然后持球起tiao投篮,再次空心入网。
“你们要记住。”北野教练认真的对球员们说dao:“绝对不允许chu现第二zhong情况,我要求所有人在接到球后,不能够顺手拍一下球再投篮,三井,你说说这是为什么”
“因为拍一下球再投篮虽然更容易投得稳,但如果对方的防守跟上来之后,就只能投篮或者传球了,失去了运球突破这个选项。”时雨心领神会的解释dao。
“没错。”北野教练赞同的点了点tou,转向球员们说dao:“接到球之后最完mei的姿势是双tui同时落地,这样两条tui都可以zuo中轴tui,如果shenti不稳,可以跨chu一条tui来稳定shenti,但是绝对不要拍球,听明白了吗”
“是,听明白了”球员们异口同声的回答dao。
“好,现在ma上分组开始练习。”北野教练示意队员们自行分组,到各自的篮筐下互相传球然后投篮。
“我们也可以加入训练吗”赤木上前问dao。
“当然可以了,赶快去吧。”北野教练大方的指了指人数比较少的那一组人。
“北野教练,这个孩子就jiao给您了。”时雨把樱木huadao拉了过来,低声说dao:“他就是我说的十年一见的逸才之一。”
北野教练听后眉mao一挑,将这个吊儿郎当的红tou发少年上下打量了一番,微笑着问dao:“你叫什么名字啊”
“我叫樱木huadao”樱