“好啊…要怎么？”林若曦问。胡涛把手里提前准备好的护目镜递给林若曦说：“先把这个上”林若曦接过护目镜好后，对着胡涛嘻嘻一笑问：“然后呢？”“会憋气吗？”胡涛问。“会啊…不气呗”林若曦说。

就有不稳了，随时都要倒在里，胡涛见状，扶着林若曦的胳膊，把林若曦扶到泳池边说：“你可以先扶着池边走，然后一离开池边”

他被林若曦问笑了，这有什么可骗的啊…学游泳本就是克服心里障碍的一个过程，越是张，害怕，反而学的越慢，而那些自己就学会游泳的人，他们刚开始都是从潜开始学的，我不会浮在面上游，那我就潜到里游，潜的次数多了，自然而然的就一知该怎么浮在面上了，也就顺理成章的学会了游泳。

“真的，你没骗我？”林若曦问。“我怎么可能会骗你呢”胡涛笑着说。

林若曦也反应过来，她刚刚确实问得白痴的，没办法啊…她太张了，沉下去的过程是真的很吓人的，她吐了吐俏的小说：“好吧，我再试试”

“嗯”林若曦说。胡涛的话给了她动力，她也放心了下来，了一气后，双手张开，脸埋在里，双脚离开了池底，可双脚刚一离开池底，她的猛的就往下沉，吓的她赶收回了双脚抬气说：“不行啊…会沉下去”

“不用，就在这就行，我先冷静一下”林若曦说，说完后，她看着清澈的池呼着，让自己平稳下来，那皱着的可眉也一疏散开来，胡涛站在林若曦边也没有去打扰林若曦调节情绪。

而且还走的很平稳，她觉自己可以了，就走到胡涛边问：“下一步要怎么”胡涛见林若曦很好，觉得一些简单的步骤可以省了，直接教林若曦怎么游就行了，他笑着说：“下一步，我们练习要怎么才能浮在面上”

不会游泳的人在里不怎么努力的活动手臂过双，就是会往下沉，她呼了几气，还没有开始，胡涛看林若曦有张，他笑着说：“别担心，放心大胆的试，我在旁边看着你呢”

其实，他平时教游泳，这个过程都是先在泳池边，扶着泳池边慢慢练习掌握的，然后再一的离开池边，他犹豫了一下说：“要不，我们去池边吧，你先扶着池边练习”

又试了两次，她还是没有克服心理的障碍，每次下沉的时候，她都收回了脚，胡涛见状，觉得是不是展的太快了，林若曦还有适应不了。

“我一下示范给你看”胡涛说，说完后，胡涛双手张开，脸埋在里，双伸直，很自然的就漂在了面上，漂了十多秒后，他站了起来说：“就像我这样，你先练习让自己浮在面上，一气憋住，双手张开，记着一定不要张，越放松越容易浮在面上”林若曦有跃跃试，但也有张，她的这心理也是很多不会游泳的人的心理，对有一恐惧，会游泳的人随便怎么都能浮起来。

“好”林若曦说。聪明的人学什么都快，林若曦扶着池边走了两三个来回，就离开了泳池边，开始不用扶着池边，在里走了起来。

“这是一个必经的过程，其实沉下去也没事的，就只有这么而已，而且你还憋着气呢，憋不住了，随时都可以站起来的，只要敢，几次后，你就可以像我一样漂浮在面上了”胡涛说。